Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 65,33g | Prot: 86,69g | Karb: 129,26g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Моцарелла, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Рис Обжаренный с Яйцом. Makan Siang: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Рис Вареный. Makan Malam: Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnyM13
|