Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 82,90g | Prot: 73,23g | Karb: 32,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Insomnia75
|