Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 80,09g | Prot: 79,21g | Karb: 104,23g.
Makan Siang: Lidl Dinkelbrot , Frischkäse, Schinken, Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter. Makan Malam: Gut Drei Eichen Leberwurst, Schinken, Milfina Butter, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Aldi Chicken Wings Pikant. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Trocken, Eierlikör. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|