Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 116,20g | Karb: 116,93g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо Куриное, Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Козельское Молоко Живое Молоко 3,2%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Борщ с Курицей. Makan Malam: Куриное Филе, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Творог (Полностью Обезжиренный), Груша, Фруктово-Ореховая Смесь. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.salnikova2003
|