Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
153,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2305 kkal
|
Lemak: 116,88g | Prot: 85,32g | Karb: 223,75g.
Makan Pagi: Kotlet Schabowy w Panierce, Sałatka Jarzynowa, Pikok Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Chleb Biały, Almette Serek Śmietankowy. Makan Siang: Kotlet Mielony Smażony. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kafar55
|