Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 96,59g | Karb: 176,75g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Вареное Яйцо. Makan Siang: О'кей Кольцо Песочное с Орехами. Makan Malam: Шарлиз Шоколадная Паста, Метатр Блины Домашние, Окей Креветки Очищенные. Camilan/Lainnya: Petra Пахлава, Яшкино Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|