Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 75,28g | Karb: 178,07g.
Makan Pagi: Вода, Вода, Смешанные Орехи, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Grow Food Плов с Говядиной. Makan Malam: Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Первый Хлебозавод Хлеб Прегольский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irish.lynx
|