Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 62,19g | Karb: 149,52g.
Makan Pagi: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Виктория Печенье Творожное, Кофе с Молоком, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Кетчуп, Хлеб Зерновой, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Помидоры. Makan Malam: Милком Йогурт с Ароматом Клубники, Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Голландский 45%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Global Village Икра Баклажанная. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Сметана 20%, Помидоры, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisa oxy
|