Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 46,57g | Karb: 72,71g.
Makan Pagi: MEG Keju Slice, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Makan Siang: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Daun Singkong, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babes.yaya
|