Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2789 kkal
|
Lemak: 137,66g | Prot: 124,53g | Karb: 271,01g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Карамель, Жареная Утка, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Варенье, С Пылу с Жару Оладьи, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яйцо Куриное, Плов со Свининой, Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Шиковлад Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|