Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 72,47g | Prot: 65,66g | Karb: 126,54g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Владхлеб Хлеб Ситный, Чай. Makan Siang: Коркунов Конфета, Чай, Пирожок с Капустой. Makan Malam: Владхлеб Бублик Весенний, Чай, Владхлеб Хлеб Ситный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Куриные Наггетсы, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|