Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 70,02g | Karb: 133,84g.
Makan Pagi: St. Dalfour Geléia de Morango, Bauducco Torrada Ligh, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Makan Malam: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Triunfo Rosquinhas Leite, Kellogg's Sucrilhos, Qualitá Wafer Chocolate e Avelã. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaClaraGiglio
|