Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 95,22g | Karb: 190,12g.
Makan Pagi: Мандарины, Арбуз, СПК Сосиски Баварские, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Капустный Салат, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Гречка Вареная. Makan Malam: Арбуз, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Fish House Горбуша Натуральная, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Kultlab Протеиновый Батончик Тирамису, Мандарины, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|