Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 26,14g | Prot: 88,94g | Karb: 201,46g.
Makan Pagi: Pascual Bifrutas Zero Pacífico. Makan Siang: Baguette, Tomate Frito, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Ybarra Judías Verdes Redondas, Hacendado Lentejas Cocidas, Champiñones, Zanahoria, Patata. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Champiñones, Tomate Frito, Hacendado Fideuá, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro al Natural, Baguette, Uva, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pauuss.
|