Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 95,45g | Karb: 108,27g.
Makan Pagi: Cuétara Choco Flakes, Hacendado Magdalenas, Fontaneda Digestive Avena, Café con Leche. Makan Siang: Aceitunas Verdes, Carretilla Macarrones Carbonara, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Makan Malam: Hacendado Wakame, Salmón, Mahou Cerveza Clásica, Pescado Plancha. Camilan/Lainnya: Café con Leche. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alberto.49
|