Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 32,78g | Karb: 228,00g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Outback Pão Australiano, Viver Bem Granola Viver Bem, Mangas. Makan Siang: Mexerica, Tofu Duro, Abobrinha, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carrefour Pão de Queijo. Camilan/Lainnya: Mexerica, Bolo de Laranja. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan CatarinaSGomes
|