Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 58,99g | Karb: 234,92g.
Makan Pagi: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral, Café. Makan Siang: Ovo, Abacaxi, Jiló Cozido, Cenouras, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Queijo Meia Cura. Camilan/Lainnya: Peccin Trento Dark, 3 Corações Cappuccino Classic (20g), Panco Bolo Sabor Laranja, Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naiararegina
|