Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 26,72g | Prot: 68,93g | Karb: 82,79g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сады Придонья Нектар Яблоко-Слива, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сады Придонья Пюре Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|