Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 143,53g | Prot: 73,22g | Karb: 26,78g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Орехи Макадамии, Galbani Сыр Маскарпоне, Кофе, Петмол Сливки 33%, Кето запеканка. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Костный Бульон, Куриные окорочка, Сырный кето пирог со шпинатом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|