Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 86,85g | Karb: 164,49g.
Makan Pagi: VitaLat Сыр Рикотта, Дело Вкуса Салат Мимоза, Стерх Хлеб Минский Тминный, Омский Бекон Колбаса Вареная Молочная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Спринт Батончик, Чай с Молоком, Курица Вареная, Картофельный Суп, Правильное Решение Скумбрия Атлантическая. Makan Malam: Овсяное Печенье, Свинина Тушеная, Мёд, Чай с Молоком, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Гречневый Суп. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|