Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 24,70g | Prot: 57,89g | Karb: 198,45g.
Makan Pagi: Pain Complet, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Dates Medjool. Makan Siang: Taillefine Yaourt Nature 0%, Clémentines, Vin Rosé, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Boeuf Bourguignon. Makan Malam: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Lindt Chocolat Noir 85%, Poires, Poires, Taillefine Yaourt Nature 0%, Paul Pain Complet, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Soupe de Potiron. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|