Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 49,46g | Karb: 147,11g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Торчин Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хурма. Makan Malam: Форель, Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Попкорн со Вкусом Сыра, Snickers Батончик, Яшкино Круасан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|