Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 77,67g | Prot: 83,37g | Karb: 96,72g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Путешествие, Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Сливочное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Расти Большой Пюре Тыквенное, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Домик в деревне Сливки 20%. Makan Malam: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Зеленика Манго Сушеный, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Виноград Дамские Пальчики, Сырники Диетические, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|