Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 22,31g | Prot: 43,06g | Karb: 100,50g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Смак Хлеб Бабушкин. Makan Siang: Barilla Спагетти , Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Makan Malam: Boombar Protein Cookie Cherry, Полевское Молоко 3,2%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара. Camilan/Lainnya: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krslnkv
|