Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 77,60g | Prot: 126,47g | Karb: 141,67g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Myllyn Paras Овёс Резаный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные. Makan Siang: Гречка Отварная, Яичный Белок, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Черника, Сарафаново Био Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кондитерская Прохорова Торт Прага, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|