Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 101,74g | Prot: 85,09g | Karb: 117,71g.
Makan Pagi: Сыр, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Цельнозерновой, Картошка Тушеная, Куриное Филе Жареное без Масла, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Гречка, Шампиньоны, Roshen Ромашка. Makan Siang: Для Вас Хлебцы Классические, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Злагода Пряжена Сметана 10%, Жареное Филе Свинины. Makan Malam: Словяночка Ряженка 4%, Мясная Гильдия Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Печенье, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|