Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
117,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 90,93g | Prot: 128,92g | Karb: 224,98g.
Makan Pagi: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Bierschinken, Kraft Miracle Whip Balance, REWE American Sandwich, Milch 1,5%. Makan Siang: Gut & Günstig Geflügel Würstchen, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Olivenöl, Almare Schlemmerfilet "Italiano". Makan Malam: haselnusskerne, Quark 20%, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|