Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2754 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 136,58g | Karb: 353,42g.
Makan Pagi: Pan di Stelle Crema, Farina 00, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Valtellina Casera, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Lonza di Maiale (Filetto), Bontal Tortellini al Prosciutto Crudo. Makan Malam: Cameo Pizza Tradizionale Diavola. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|