Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 63,16g | Prot: 49,84g | Karb: 159,34g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Yogurt Magro al Naturale. Makan Siang: Penny Market Crostini, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Sette Colli Ricotta. Makan Malam: Gullon Cuor di Cereale, Carrefour Funghi Sottolio, Buongiorno Natura Patatine Paprika, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. Camilan/Lainnya: Gullon Cuor di Cereale, Caco Mela, Pavesini Pavesini. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|