Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 120,43g | Karb: 169,06g.
Makan Pagi: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Makan Siang: Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Scotti Riso Integrale 10'. Makan Malam: Melone Bianco, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Caputo Mandorle Tostate, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Mila Skyr Vaniglia . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiacip74
|