Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 23,88g | Prot: 100,60g | Karb: 107,69g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Блины Мои. Makan Siang: Блины Мои, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Дайкон. Makan Malam: Оливковое Масло, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Блины Мои, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|