Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 76,79g | Prot: 95,38g | Karb: 116,94g.
Makan Pagi: Кофе, Danone Actimel, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), Спаржа по-Корейски. Makan Malam: NL International Energy Diet Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Camilan/Lainnya: Плавыч Альбуминно Творожная Паста, Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|