Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 41,83g | Prot: 35,80g | Karb: 90,14g.
Makan Pagi: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 香蕉, 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治. Makan Siang: 空心菜, 臭豆腐, 油飯. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yingtai
|