Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
630 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 14,52g | Karb: 77,34g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,4%, Сила Алтая Мёд, Кофе, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Российская, Восход Хлеб Юлдаш, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Global Village Имбирь Маринованный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|