Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 134,75g | Karb: 118,07g.
Makan Siang: 便當. Makan Malam: 珍珠, 優菓甜坊 黑糖豆花, PB2 花生粉, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 雞大腿肉（烘烤）, 烤牛肉, 烤豬里肉, 烤牛肉（瘦肉）, 烤豬肉. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hichang
|