Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 41,29g | Prot: 61,43g | Karb: 34,75g.
Makan Siang: Ovo Mexido, Alface, Sopa low carb. Camilan/Lainnya: Qualitá Pera Portuguesa, Manga Palmer, Queijo Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gelzilene
|