Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
507 kkal
|
Lemak: 14,04g | Prot: 85,90g | Karb: 5,12g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Couve-de-Folhas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Makan Malam: Couve-de-Folhas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marimarvin
|