|
Doing something different. I’m already sugar free and low glycemic. Now to add a little extra accountability in portion size with a calorie goal.
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 89,31g | Karb: 108,84g.
Makan Pagi: High Key Cocoa Protein Cereal, Plexus Slim Plexus Slim. Makan Siang: Pepsi Diet Pepsi (Can), Blue Diamond Smokehouse Almonds, Pickles, Kroger Italian Dry Salame. Makan Malam: Red Table Wine , Fazoli's Garlic Breadstick, Olive Garden Grilled Chicken Caesar Salad (Lunch). Camilan/Lainnya: RxBar Blueberry. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan numongee
|