Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 62,16g | Prot: 58,04g | Karb: 92,66g.
Makan Pagi: Aveioca, Predilecta Milho Verde em Conserva, Walmart Queijo Mussarela, Copacol Mortadela de Frango. Makan Siang: Vinagre, Sal, Tomates Cereja, Repolho, Couve-de-Folhas, Ovo, Friboi Cupim Maturatta. Makan Malam: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Banana Prata. Camilan/Lainnya: Marajoara Achocolatado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabiolacostavital15
|