Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2010
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2010:
|
827 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 71,57g | Karb: 35,69g.
Makan Pagi: Worcestershire Sauce, Sour Cream, Butter, Grilled Onions and Mushrooms, Baked Potato (Peel Not Eaten), Ground Beef Sirloin. Makan Malam: Cooked Asparagus (from Fresh), Whiting (Fish) (Mixed Species). Camilan/Lainnya: Chicharrones (Fried Pork Rinds). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trourke
|