Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 121,12g | Karb: 25,91g.
Makan Pagi: Morangos, Elemento Puro Whey Protein. Makan Siang: Agrião, Rúcula, Alface Americana, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Morangos. Makan Malam: Pimentão Amarelo, Friboi Carne Moída Patinho. Camilan/Lainnya: Salmão. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julliana Bortolato
|