|
這個月，目標58.5
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 19,04g | Prot: 38,80g | Karb: 136,22g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 煎雞蛋, 義美 蛋餅皮. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 7-11 茶葉蛋, 全家 夯地瓜. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ruby59458
|