Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 62,28g | Prot: 88,90g | Karb: 50,21g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица с перцем, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Домашние Шедевры Капуста по-Корейски с Морковью. Makan Malam: Global Village Баклажаны с Овощами, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|