Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 84,44g | Prot: 86,25g | Karb: 166,85g.
Makan Pagi: Piña, San Jorge Salame Italiano, Philadelphia Queso Crema, Kraft Queso Philadelphia , Castaño Mini Toast Integral, Nestlé Chamyto. Makan Siang: Minuto Verde Espárrago, Minuto Verde Espárrago, San Jorge Longaniza Sureña Premium, Costillas de Cerdo. Makan Malam: Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Minuto Verde Espárrago, Dole Lechuga Escarola, Wasil Porotos, Kraft Real Mayo, Minuto Verde Choclo Grano, Carozzi Corbatas. Camilan/Lainnya: Evercrisp Cheetos Mani, Nestlé Chamyto, Nescafé Tradición, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|