Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 43,78g | Prot: 40,79g | Karb: 137,14g.
Makan Pagi: Eckart Dulce de Membrillo Light, Pan Amasado, Plátano. Makan Siang: Longaniza, Centauro Lentejas con Arroz. Makan Malam: Pan Amasado, Pan Amasado, Huevo Frito. Camilan/Lainnya: Emilie Barra de Cereal. lagi...
|
|
125 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 15 menit, Samsung Health - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickyvilla3
|