Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 43,65g | Karb: 190,76g.
Makan Pagi: Мёд, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Global Village Сахар Тростниковый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Makan Siang: Мёд, Сухари, Чай. Makan Malam: Белый Хлеб, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Изюм, Чернослив, Курага, Мёд, Городецкий Творог 12%. Camilan/Lainnya: Чай, Сладости Востока Парварда, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|