Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 71,17g | Prot: 91,09g | Karb: 75,89g.
Makan Pagi: Anchor Greek Natural Unsweetened Yoghurt, Musashi Shred and Burn Chocolate Protein Shake. Makan Siang: Luncheon Meat, Wholemeal Bread. Makan Malam: Chilli-Filled Frankfurter or Hot Dog, Cooked Green Cabbage, Lamb Ribs (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate with Coconut, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Is there something wrong with the apps calculating? It looks like you lost 1 kg but it doesn't say that?🤔
23 Okt 20 oleh anggota: Kelcir
|
I'm not to sure, I've been on app for awhile and I'm just getting use to it lol
23 Okt 20 oleh anggota: Amelia2717
|
25 Okt 20 oleh anggota: Kelcir
|
27 Okt 20 oleh anggota: Madsie007
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amelia2717
|