Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 66,18g | Karb: 110,73g.
Makan Pagi: Мёд, Цикорий с Молоком, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Makan Siang: Дыня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чечевичный Суп. Makan Malam: Чай с Лимоном, Говяжья Котлета на Пару, Диетическая Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Фанта Фанта Апельсин, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|