Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 64,04g | Karb: 148,29g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%, Лента Хлеб Фермерский на Сыворотке. Makan Siang: Яичница, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Camilan/Lainnya: Дикси Виноград Кишмиш, Bio Баланс Кефирный 1%, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|