Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
314 kkal
|
Lemak: 6,03g | Prot: 42,42g | Karb: 24,02g.
Makan Pagi: Магнит Лимон, Красное Яблоко, Zero Соус Барбекю, Сыр Тильзитер, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Вода, Яичный Белок, Level Up Казеин Миндаль с Корицей. Makan Malam: Шпинат, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|